تشكّل الولادة حدثًا مهمًّا في حياة الأم. ورغم أهمّيته إلّا أنّه يبقى أحيانًا غامضًا أو غير واضح بالنسبة للكثير من الحوامل ويبقى يثير تساؤلات حتى لحظة المخاض. ولكن تُظهِر الدراسات أنّ تجهيز المعلومات حول الولادة والمخاض ينعكس إيجابًا على تجربة الأم ويملؤها ثقة ووعيًا.

لذلك سنتعرّف سويًا في هذا المقال على الولادة الطبيعية، وفوائدها، ومراحلها كما على علامات اقتراب الولادة التي تستوجب التواصل المباشر مع الطبيب المتابع أو القابلة.

لماذا الولادة الطبيعية؟ 

   تعود الولادة الطبيعية بكنز من الفوائد على الأم والطفل. فهي قبل كل شيء تقلّل من التدخّلات الطبّية ما ينعكس إيجابًا على الساعة الذهبية الأولى بعد الولادة حين تحمل الأم مولودها بين ذراعيها وتضعه على جلدها كما أنّها تسرّع البدء بالرضاعة الطبيعية. وبالتالي تعزّز الولادة الطبيعية إنتاج الحليب وكذلك الرابط العاطفي بين الأم والطفل نتيجة إفراز هرمون الحب "الأوكسيتوسين" المسؤول عن الطلق وإدرار الحليب معًا.

إضافة الى ذلك، فإنّها من جهة تساعد الأم على التعافي بشكل أسرع، كما تخفّف من خطر الالتهابات، والنزيف والتجلّطات بعد الولادة. كذلك تمكّن الولادة الطبيعية الطفل من التنفّس بشكل أفضل مقارنة بالقيصرية حيث يساعد ضغط الولادة في إخراج السوائل من رئتيه وتدعّم مناعته عبر تعزيز البكتيريا المفيدة في أمعائه بسبب عبوره قناة الولادة.

 مراحل الولادة:

     تمرّ الولادة الطبيعية بثلاث مراحل:

1. مرحلة المخاض الذي بدوره ينقسم إلى قسمين: المرحلة الكامنة والمرحلة النشطة

المرحلة الكامنة حين تبدأ الانقباضات خفيفة متباعدة يتّسع فيها عنق الرحم إلى 6 سم. قد تستمرّ هذه المرحلة ساعات أو حتى أيام قبل الانتقال إلى المرحلة النشطة.

عندما تزداد حدّة الانقباضات وتتقارب، تبدأ المرحلة النشطة حيث يتوسّع عنق الرحم من 6 إلى 10 سم.

2. مرحلة الدفع: بعد التوسّع الكامل، تشعر الأم بالرغبة في الدفع مع كلّ انقباضة ممّا يؤدّي إلى خروج الطفل.
3. مرحلة خروج المشيمة: بعد ولادة الطفل بـ 5- 30 دقيقة تستمر الانقباضات في الرحم لطرد المشيمة وأغشيتها.

 

ما هي علامات اقتراب موعد الولادة؟

          نشاركك ثلاث علامات رئيسية لاقتراب الولادة:

1- نزول السدّادة المخاطية: خروج إفراز لزج من المهبل مصحوب بخيوط دموية، يُشير إلى بدء انفتاح عنق الرحم واستعداده للمخاض.

2- الانقباضات المنتظمة والأكثر شدّة: تشعرين بها كلّ 5 دقائق في أسفل البطن أو الظهر وتستمرّ لمدة دقيقة على مدى ساعة (قاعدة 5-1-1) ولا تخفّ مع الراحة أو الاستلقاء.

3- نزول كيس الماء المحيط بالجنين المعروف بالسائل الأمنيوسي: تسرّب سائل شفّاف أو مائل إلى الصفار، قد يحدث قبل الانقباضات اًو بعدها.  

عند ملاحظة أيّ من هذه العلامات، يُنصح بالتواصل المباشر مع الطبيب النسائي المتابع أو القابلة لتقييم الوضع عن قُرب والتوجّه إلى المستشفى.

بعد أن تعرّفنا سويًا على الولادة الطبيعية، طالعي مقالنا المقبل لنتعرّف على وسائل إدارة الألم أثناء مرحلة المخاض.